上層・下層チャクラのバランスポイント（チャクラ　3）
チャクラの基本（チャクラ　１）でお伝えした下層トライアングル（三角形）と上層チャクラのバランスポイントである第４チャクラ、そして、第８チャクラ　オーラは次のとおりです。
第４チャクラ　アナハタAnahata
 関連意識 愛情、慈悲、私から私たちへの目覚め
 要素　　　 　風
 位置　　 胸骨の中央、乳首の高さ
 器官・腺　 心臓、肺、胸腺
 色　　　 　　　　　緑
 特質　　　　　　慈悲、親切、許し、奉仕、愛、他人の持つこれらの心を認め、
理解すること、神聖な転換、精神的意識の覚醒
 影　　　　　　　嘆き、執着、周囲に心を閉ざす、傷つきやすい、他者からの愛や情に依存、
拒絶されることへの恐怖、ヘルパー症候群、無情、心臓病、肺の病気、血圧の病気
 ヨガ　　　　　　エゴラディエーター、ヨガムドラ、ベアーグリップ、ベイビーポーズ、腕を使うポーズ、
上半身を回転する全てのポーズ、プラナヤーム、（at186）

第８チャクラ　オーラ（エレクトロマグネティックフィールド）
【関連意識】　　輝き
【要　　素】　　微細領域
【位　　置】　　電磁場
【　色　】　　　　白
【特質】　　　　全てのチャクラの効果を統合、チャクラの全体的な投影の構成。投影、保護
【影】　　　　　　恥ずかしがり、内気、傷つきやすい
【ヨガ】　　　　トライアングルのポーズ、アンテナのポーズ、アーチェリーポーズ、全ての腕の練習、全ての瞑想

間の身体は72本の弦から成る楽器のようなものです。それぞれの弦・スール（音）は経絡のように活動し、生命エネルギーであるプラナで振動します。宇宙エネルギーの身体への流入は頭頂（第十門）を通り、滝のように流れ、チャクラ（貯水池・渦）に集まります。そして、72本の弦は３つの中心弦によりコントロールされます。それは背骨の左右にあるイダとピンガラ、中枢のスシュムナ、この３つのナディによりコントロールされます。
上層チャクラは心の思考の放出によって振動します。これらの思考の振動が弦を弾きます。弦は振動し、72,000本の弦に伝わります。これらの振動は身体、情緒、精神　形、機能を創造します。これは私たちが楽器の弦を弾くと、振動する弦の調音が空中にある形を作ることと同じです。