クンダリーニヨガZOOMオンラインクラス
2024.5月のお知らせ
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5月はオンラインにてヒーリング瞑想のクラスとパーソナルクラスを
通常メニューに追加します。
【オンラインパーソナルクラス】
11・18日(土)午後から 時間は要相談
12・19日(日)午後から 時間は要相談
○内容
ウォーミングアップ→クリア(エキササイズ)→リラックス→瞑想か呼吸法
80分~90分8000円
【オンラインヒーリング瞑想クラス】
19日(日)朝9時30分から10時15分
○内容
ウォーミングアップ→ヒーリング瞑想
2000円
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通常クラス
【月曜】 70分~90分 通常クラス(このクラスはどなた様でもうけていただけます)
5月13.20.27日
午前9時30分から
〇内容
ウォーミングアップ→クリア(エキササイズ)→リラックス→瞑想か呼吸法
1回2000円
【火曜】 70分~90分 通常クラス(このクラスは女性限定です)
7日
午前9時30分から
〇内容
ウォーミングアップ→クリア(エキササイズ)→リラックス→瞑想か呼吸法
1回2000円
【木曜】 70分~90分 月1通常クラス(このクラスは女性限定です)
9日 午前9時30分~
〇内容
ウォーミングアップ→クリア(エキササイズ)→リラックス→瞑想か呼吸法
1回2000円
【日曜】 50分 対面初心者クラス(このクラスはサンビレッジ所属の方のみうけていただけます)
12日
〇内容
ウォーミングアップ→クリア(チェアエキササイズ)→瞑想か呼吸法
【今月の満月瞑想オンラインクラス】
☆彡5月23日(木)(このクラスはどなた様でもうけていただけます)
午後9時00分から30分
〇内容
ウォーミングアップ→説明→満月瞑想
1回1000円
【呼吸法オンラインクラス】(このクラスはどなた様でもうけていただけます)
28日(火)
午後9時から30分
〇内容
ウォーミングアップ→呼吸法
1回1000円
【オンラインパーソナルクラス】
11・18日(土)午後から 時間は要相談
12・19日(日)午後から 時間は要相談
○内容
ウォーミングアップ→クリア(エキササイズ)→リラックス→瞑想か呼吸法
80分~90分10000円
【オンラインヒーリング瞑想クラス】
19日(日)朝9時30分から10時15分
○内容
ウォーミングアップ→ヒーリング瞑想
2000円
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ヨガ、クンダリーニヨガが初めての方は、お知らせください。
ご予約・お問い合わせはメッセンジャーにまたは、メール
manabuizumiyama@gmail.com まで。
振込先など返信にてお知らせします。
前日の夜9時、21時までにご連絡ください。Zoomのリンクをお送りします。
FACEBOOKで私とつながっていない方で参加ご希望の方は以下のフォームよりお問い合わせください。
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