Dya's Kundalini Yogaは、ヨギ・バジャン師のクンダリーニヨガをお伝えします。

ヨギ・バジャン師

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ヨギ・バジャン師 (1929~2004 )世界中の何百万人もの人がヨギバジャン師を知っています。ダイナミックな師であり、クンダリーニヨガのマスターです。

1968年、ヨギバジャン師はインドを離れ、クンダリーニヨガと瞑想のテクノロジーをアメリカにもたらしました。

それは師が若い時にマスターしたものです。

師は個々人の身体的、精神的な健康に貢献する非営利の団体、3HO( Health Happy Holy Organization)を設立。

今日では、3HOは35か国、300のセンターが運営されています。

また、クンダリーニヨガと瞑想の200以上の本やビデオが制作されています。

 

 

 

 

ヨギバジャン師のことば

幸福は満足から生じ、

満足は常に尽くすことから生じる。
”Happiness comes out of contentment, and contentment always comes out of service”

 

◇クンダリーニ・ヨガの良さは、3分前後のポーズなどから成る一つのセットであなたの全てのシステムを生き返らせることだ。
それはエネルギーをもたらし、プラナとアパナのバランスを保つ。

ヨガには22の流派があるが、それらのヨガ全ては1つのものにつながる。
クンダリーニを覚醒することである。
クンダリーニの覚醒の目的は空中を飛んだり、そうしたインチキのためのものではない。
クンダリーニが覚醒する時、人はすべてに機敏で、敏捷(びんしよう)になることだ。

私たちが触れる人生のあらゆるフィールドにおいて、周囲に認められる人間になるということだ。
それは、家庭を持つ人のためのものである。
それは、結婚して、子供を持つことを許すものである。

人生を最高に楽しむことができ、若々しく、美しくて、頑張れるということだ。
それが目的である。

それは、非常に日々の、生き生きとした経験である。
失敗や弱さがあっても、自身を健康で、幸せで、神聖にすることができる。

 

それが、クンダリーニヨガの目的である。

 

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