参加されている皆さん、クンダリーニ・ヨガの座学です。クンダリーニ・ヨガへの理解を深めていただけばと思います。

上層トライアングル（チャクラ　4）
（Upper Triangle）

第５チャクラ　ビシュダーVishuddha
 関連意識　　　言葉の投影力、真実を聴き、真実を話す。教師。
 要　　素　　　エーテル
 位　　置　　喉
 器官・腺　　　気管、喉、頸椎、甲状腺
 色　　　　　水色　
 特質　　　真実、言葉、知識の中心。効果的なコミュニケーション能力。真実性、健康的な自己表現力・
相互作用、鼓舞、教師、神の意志
 影　　　　　無気力、弱い表現力や描写力、内気、声の障害、不安、他人の意見や判断への恐怖心、
喉・首・甲状腺の病気
 ヨガ　　　　すべてのマントラの詠唱。肩立ちのポーズ、コブラポーズ、すきのポーズ、ラクダのポーズ、
ネッロール、ノーズツーニーなど　

第６チャクラ　アジナー (第３の目)Ajina
 関連意識　　　直感、知恵、アイデンティティ、対立和
 位　　置　　　眉間の間
 器官・腺　　　脳、脳下垂体
 色　　　　　あい色
 特質　　　直感、透視、心に描く力、空想、集中力、決断力、自己伝授力、投影力、目的の理解
 影　　混乱、落ち込み、精神性への反抗、過度の知的化　
 ヨガ　　　　　第三の目に集中する瞑想、長い詠唱、キルタンクリヤ、アーチェリーポーズ、口笛呼吸、
ヨガムドラ、額を床につける全てのポーズ

第７チャクラ　サハスララSahasrara
 関連意識　　　謙虚、雄大、第十門
 位　　置　　　王冠チャクラ、頭頂
 器官・腺　　　脳、松果腺
 色　　　　　紫
 特質　　　 魂の座、最高位の自己への連結、啓発、調和、進化、知られざるものとの関係
 影　　　　 嘆き、存在からの分離感覚、死への恐怖
 ヨガ　　　アンテナのポーズ、マハバンド、サットクリヤ、鼻先に集中、全ての瞑想　（at185）