クンダリーニヨガ

クンダリーニヨガはインドのマスター、故ヨギ・バジャン師によって1969年、アメリカに紹介され、全世界に普及していったものです。クンダリーニヨガは身体や心が健康でいるための技術や気づきを与えてくれるテクニックです。

教師の紹介

現在、東京・茨城・兵庫・大阪・岡山・福岡でクンダリーニヨガの講座を開催しています。『ヨガクラスの案内』ページより、各クラスのスケジュールの確認、および予約が出来ます。

マントラ

クンダリーニヨガで良く使われるマントラです。マントラは音であり、バイブレーションです。それは単なる音ではなく、神聖な音です。特定のバイブレーションを持ち、私たちの“心”やムード、感じ方に影響を与えます。

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