ZOOMオンライン
月曜クラス
午前10時から11時30分ごろまで約90分
第二木曜クラス(オンライン・対面)
午後19時~20時30分
内容:
ウォーミングアップ→クリア(エキササイズ)→リラックス→瞑想か呼吸法
単発参加可
1回1500円
(このクラスは女性限定です)
クンダリーニヨガが初めての方は、お知らせください。
ご予約・お問い合わせはメッセンジャーにまたは、メール
manabuizumiyama@gmail.com まで。
振込先など返信にてお知らせします。
前日の夜9時、21時までにご連絡ください。Zoomのリンクをお送りします。
FACEBOOKで私とつながっていない方で参加ご希望の方は以下のフォームよりお問い合わせください。