Dya's Kundalini Yogaは、ヨギ・バジャン師のクンダリーニヨガをお伝えします。

書籍紹介

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Dya’s 秋山欣也の著書をご紹介します。

ヨガでデトックス力up


単行本(ソフトカバー): 144ページ
出版社: みらい書房; A5版 (2006/7/28)

ヨガでコミュニケーション能力up


単行本(ソフトカバー): 144ページ
出版社: みらい書房 (2007/11/10)

ヨガの瞑想で心のお掃除

この本であなたの心がお掃除できます。
ブームのヨガ&瞑想の本
瞑想をはじめると、最初は心の中のもやもや、どろどろが浮かび上がってきます。それらの雑念や妄想、不安感などにはとらわれないでください。川の流れのように傍観するだけにしておきます。やがて瞑想が深まると潜在意識にあるゴミを掃きだして掃除することができるようになってきます。瞑想で心が浄化されるのです。(本文より)
どうぞ本書を開いてヨカ゛の瞑想をご堪能ください!

単行本(ソフトカバー): 128ページ
出版社: みらい書房 (2012/12/21)

ミサコのスマートヨガ

「ミサコのスマヨ」はシンプルなヨガです。
ぜひ、お手にとってお試しください。
自然と心が落ち着いてくることが実感できます。

単行本(ソフトカバー): 112ページ
出版社: みらい書房 (2011/5/2)

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