Dya's Kundalini Yogaは、ヨギ・バジャン師のクンダリーニヨガをお伝えします。

マントラ

マントラは音であり、洗練された言葉です。マントラのマンは心、トラは波長、発光することを意味します。構造や力を持つエネルギー形態として、チャクラや人間の精神に効果を与えます。
マントラは音があるという点で物質的、意味があるという点で形而上的手法により、心のパターンや脳の化学的性質を変化させます。マントラのパワーは音の振動そのものです。クンダリーニ・ヨガで使われるマントラはその意味やリズムのある反復練習により、意識を高め、修正します。また、マントラと呼吸をリンクさせることは極めて有効です。

AD GURAY NAMEH (Mangala Charn Mantra)

AD GURAY NAMEH, JUGAD GURAY NAMEH,
SAT GURAY NAMEH, SIRI GURU DEVAY NAMEH

私は原始の知恵に帰依します。私は時代を越えた知恵に帰依します。
私は真の知恵に帰依します。私は偉大な見えざる知恵に帰依します
を意味します。

このマントラがあなたの磁場を保護の光で包み、守ります。

ARDAS BHAEE, AMAR DAS GURU

Ang Sang Wahe Guru

Ang Sang Wahe Guru
「無限なるもののと共に在り、
ダイナミックで愛情あるエネルギーが私の存在の全ての分子、細胞で踊る」

このマントラは全ての細胞を光と愛で満たす。
個の意識が宇宙意識と交わる。
そして私たちは一人でないことを経験する。
無限なるものは存在の全ての細胞、全ての手足の中で私たちとともにある。

ARDAS BHAEE, AMAR DAS GURU

ARDAS BHAEE, AMAR DAS GURU,
AMAR DAS GURU, ARDAS BHAEE,
RAM DAS GURU, RAM DAS GURU,
RAM DAS GURU, SACHE SAHEE

ヨギバジャン師は「人間には祈り以外にパワーのあるものはない。祈るには、心と身体を一つにし、魂から祈らなければならない」と言っています。
これは祈りのマントラです。これを歌うとき、心、身体、魂が自動的に結合し、欲するものを言うことなく、人生に必要なものが整えられます。

Guru Amar Das(失意者の希望)とGuru Ram Das(ヨガ行者の王様、過去、現在、未来の祝福を贈る人)の恵みにより保証され、 祈りが叶えられます。困難な状況から解放されるため、このマントラを唱えましょう。

Chattra Chakkra Vartee

Chattra Chakkra Vartee,

Chattra Chakkra Bhugatay,

Suyambhav Subhang Sarab Daa Saraab Jugatay.

Dukaalan Pranasee, Diaalang Saroopay,

Sadaa Ang Sangay, Abhangang Bibhutaay

なんじ(あなた)は四方すべてにみなぎっている。

四方すべてにある喜びのひとである。

自ら輝き、すべてと一つとなっている。

不運を破壊するものであり、慈悲を形に変えるものである。

なんじは常に私たちとともにある。

なんじは永遠に、不滅のパワーを与えるものである。

このマントラは恐れや心配、落ち込み、恐怖症を取り除き、勝利をもたらします。勇気と恐れなを知らない心をその人の繊維に注ぎ込みます。あなたの立場が危機にさらされたとき、信ずべき人格が弱ったとき、このマントラを唱えてください。

Dhan Dhan Ram Das Gur

Dhan dhan raam daas gur, jin siri-aa tinai savaari-aa
Pooree hoee karaamaat aap sirajanhaarai dhaari-aa
Sikhee atai sangatee paarbrahm kar namasakaari-aa
Atal athaa-o atol too tayraa ant na paaraavaari-aa
Jinee too sayvi-aa bhaa-o kar say tudh paar utaari-aa
Lab lobh kaam krodh mo maar kadhay tudh saparvaari-aa
Dhan so tayraa thaan hai sach tayraa paisakaari-aa
Naanak too lehanaa toohai gur amar too veechaari-aa
Gur dithaa taa man saadhaari-aa

 

Gobinday, Mukunday, Udaaray, Apaary,

Gobinday, Mukunday, Udaaray, Apaary,
Hariang, Kariang, Nirnamay, Akaamay
“Gobinday”はあなたの生命を維持し、“Mukunday”はあなたを解放し、
“Udaary”はあなたを啓発し、“Apaary”は無限、
“Hariang”は全てを破壊し、“Kariang”は全てを創造し、
“Nirnamay”は範疇や名前を超え、“
Akaamay”は欲望を超えることを意味します。
これはGuru Gaitri Mantraです。

このマントラは右脳左脳のバランスを保ち、根深い障害物を打ち破ります。潜在意識をクリヤーにするだけではなく、ハートセンターを刺激し、思いやりと忍耐をもたらします。

GURU GURU WAHE GURU, GURU RAM DAS GURU

これはGuru Mantraです。
“Guru Guru Wahe Guru”は「知恵、知恵、言葉を越えた知恵」で、
“Guru Ram Das Guru”は「無限なるものの召し仕いとして来る知恵」を意味します。
このマントラは深いリラクセーションを得ることやヒーリング効果があり、感情的な困難を取り除いてくれます。

Har Har Mukunday

Harは無限の創造的側面、Mukundayは自己の解放。

このマントラはチャレンジを好機に変えます。恐怖を取り除きます。

Humme Hum Toomee Toom, Wahe Guru. I am Thine in Mine Myself, Wahe Guru

Humme Hum Toomee Toom, Wahe Guru.
I am Thine in Mine Myself, Wahe Guru

「私は私自身の中で、なんじのものである。言葉を至福の知恵」

Har Haray Haree

Har Haray Haree

3つとも神の意で、Har は創造的無限、Harayは同意の別の形で、Hareeは活動の中の創造物を意味します。

Mul Mantra

このムルマントラはあなたの魂の深さ、魂の意識を経験させます。とても深く、長い間あったあなたの中の痛みや悲しみを全て取り去ります。あなたの創造性を拡張し、運命にあった行動へと送り出します。

 

Ek Ong Kar

Sat Nam

Kartaa Purkh

Nirbhao

Nirvair

Akaal Moorat

Ajoonee

Saibung

Gur Prasad

Jap!

Aad Sach

Jugaad Sach

Haibhee Sach

Nanak Hosee Bhee Sach

これは“Mul Mantra”です。“Ek Ong Kar”は「一つ、創造者、創造物」、“ Sat Nam”は「真理、アイデンティティー」、“ Karta Purkh”は「全ての実行者」、“ Nirbhao”は「勇敢」、“Nirvair”は「恐怖や憎しみから解放された」、 “Akal Moort”は「不死」、“ Ajuni”は「まだ生まれていない」、“ Sai Bhang”は「自己啓発」、“ Gur Prasad”は「恩恵」、“ JAP”は「瞑想」、“ Aad Such”は「原始において真理」、“ Jugad Such”は「全ての時代を通じて真理」“ Hibhe Such”は「現在においても真理」“ Nanak Hosi Bhee Such”は「ナナクが言う、永久に真理」を意味します。

pavan guroo

Pavan pavan pavan pavan para paraa pavan guroo
Pavan guroo whaa-hay guroo whaa-hay guroo pavan guroo

Pavanは空気であり、呼吸であり、プラナを運ぶものであり、生命力である。行動の中の神である。このマントラはプラナのエネルギーを増幅し、「フォースとともにある」ことを経験させる。

RA MA DA SA, SA SAY SO HUNG

RA MA DA SA, SA SAY SO HUNG

これは、“Siri Gaitri Mantra”です。

“Ra”「太陽」、“Ma”「月」、“Da”「地」、“Sa”「無限」、“Sa”「無限」、“Say”「無限なるものの全体性」、“So Hung”「私はなんじである」の意です。

このマントラはヒーリング作用があります。

Rakhay Rakhanhaar

このマントラはシーク教の5番目のグルGuru Arjanの言葉で、完全なる保護のためのものです。夕べの祈りで、我々存在にエネルギーを充電します。身体が弱る時、富に限界がある時、助けてくれます。神の優雅さ、慈悲深さに導かれる、勝利の歌です。運命を成就するための障害を取り除きます。

Rakhay Rakhanhaar aap ubaariun

Gur kee pairee paa-eh kaaj savaariun

Hoaa aap dayaal manho na visaarium

Saadh janaa kai sung bhavajal taariun

Saakat nindak dusht khin maa-eh bidaariun

Tis saahib kee taayk Naanak manai maa-eh

Jis simarat sukh ho-eh sagalay dookh jaa-eh

神自身が私たちを見守っている。

光を与え、すべての面倒を見てくれる。

神は慈悲深く、決して私たちを忘れない。

神は私たちを導き、善人を使わし、助ける。

神は私たちを傷つけない。

私は神の思考の中で安らぎを得る。

神を思い出す時、平和と幸せを感じ、すべての苦しみが無くなる

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